Pourquoi le brossage des dents ne suffit pas (et ce qu'il manque à votre routine)

Why Brushing Your Teeth Isn't Enough (and What's Missing From Your Routine)

Si votre routine se résume à « se brosser les dents deux fois et espérer le meilleur », vous ne nettoyez qu'environ la moitié de votre bouche. Le brossage des dents est nécessaire. Mais c'est loin d'être suffisant.

Le problème de la surface

Vos dents représentent environ 25 % de la surface totale de votre bouche. Le reste — votre langue, vos gencives, vos joues et les tissus mous sous votre langue — est l'endroit où la plupart des bactéries buccales vivent réellement. Le brossage des dents seul laisse environ 75 % de cette surface intacte.

Où se cachent les bactéries

La langue. Jusqu'à 90 % de la mauvaise haleine provient des bactéries anaérobies vivant dans les sillons de votre langue.
Entre les dents. La plaque s'accumule là où votre brosse ne peut pas atteindre sans fil dentaire.
La ligne des gencives. Les bactéries présentes dans le sulcus (la petite poche entre la gencive et la dent) sont la cause de la gingivite — et votre brosse ne fait que l'effleurer.

La solution en trois étapes

Brossage correct. Deux minutes, pression douce, angle de la ligne des gencives. La RemoBrush utilise des poils infusés de miswak qui apportent des composés antibactériens partout où ils touchent.
Nettoyez votre langue. 15 secondes avec une brosse à langue infusée de miswak élimine plus de bactéries responsables de la mauvaise haleine que n'importe quel bain de bouche.
Passez le fil dentaire quotidiennement. Non négociable pour les espaces que votre brosse n'atteindra jamais.

La mise à niveau du dentifrice

Si vous vous brossez les dents, le dentifrice est important. Passez à un dentifrice sans fluor, à base d'hydroxyapatite, comme notre dentifrice Miswak & Neem — il reconstruit réellement l'émail plutôt que de simplement durcir la surface.

L'essentiel

Se brosser les dents deux fois par jour nettoie vos dents. Le reste de la routine — langue, fil dentaire, le bon dentifrice — est ce qui nettoie votre bouche. L'ensemble du système prend 90 secondes.